咽炎常识：

许多人认为是抽烟过多的疾病，所以，当听到医生说得了咽炎，又没有抽烟，怎么会得咽炎呢？殊不知，咽炎主要是由于病毒、细菌引起的，得了咽炎常常会感觉嗓子痒，想咳嗽，严重影响饮食和睡眠。那么得了咽炎该怎么办呢？

生活妙方：

胖大海一枚，麦冬三根，木蝴蝶三片，陈皮少许（十根左右）

用开水在水杯中冲泡，泡三至五分钟即可饮用，水喝完可以重复冲泡至没味为止，一天之后必须换掉，连续三到五天会有明显效果。

注意事项：

注意口腔清洁，养成早晚刷牙的好习惯。不吸烟，亲人有吸烟的，也要远离二手烟。

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