文山三七花（既是一种食物，又是一种药材、也是一种茶类）！因为它既可以作为菜入食，也作为治病药材可以治疗一些疾病；同时还可以作为一种养生健康的茶饮品，本篇文章就跟着小编一起走进三七花的世界，了解它的奇妙之处吧。

三七花又被称之为“田七花”；其形状呈半球形、球形或者是伞形。作为一种中药品，其还有具有很多鲜为人知的功效与作用。比如说“三七花泡水服用之后对身体的好处有很多，具有清热解毒以及降低血压、血脂等效果。除此之外，这种中药材还能够抑制中枢神经系统起到镇静安神的作用。具体的还有以下几点功效：

1、三七花可以有效地治疗和预防“三高”，而且其含有的活血成分可以有效地降低血液中的胆固醇的臂力，降低血液的粘稠度，从而能够很好地起到预防和治疗“三高”等心血管疾病，对于中老年人而言，其还是必备的保健佳品。

2、随着社会的发展，人们的精神压力也越来越大。因此很多人在夜晚不能立即入眠。而三七花可以很好地治疗失眠，所以对于容易失眠的亲们而言，其还是摆脱失眠的佳品。

3、因为其含有一种能够止血的成分三七素，所以可以很好地促使血小板的聚集、变形等，因此可以达到很好地止血的效果。

4、很多人在生气之后都会出现心跳加速、心律不齐等现象，而这种现象主要是由于肝气上扬引起的。而食用三七花就可以很好地防治肝气上扬所引起的头目胀痛、心跳加速等不适感。

5、三七花含有一种三七皂苷可以很好地达到活血化瘀的效果。

6、很多女性朋友们也特别喜欢食用三七花，因为她们晓得三七花可以很好地达到美容养颜抗衰老的目的。而且其还可提高脑组织以及血液中SOD的活性，从而降低脑组织和血液证的过氧化物的含量。

1、治肝火上炎引起的头痛、头晕、耳鸣、目赤红肿等喝法：用三七花15克，桑叶12克，沸水冲泡，代茶饮用。也可水煎服，每日2次。

2、治高血压、高血脂，神疲乏力、肢体麻木、头晕失眠等喝法：用三七花、槐花、白菊花、决明子各10克，代茶饮用。

3、治糖尿病属气阴不足兼燥热症，口干乏力、心烦者喝法：用三七花5克，每日泡茶饮用。

4、治复发性口腔溃疡做法：用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎服，每日1剂，连服7天。具有清热解毒、止血敛疮、消炎镇痛之功效。

5、治急慢性咽喉炎、咽痛咽干、大便秘结做法：用三七花10克，罗汉果1枚(打碎)，水煎服，每日1剂。具有生津止渴、润肠通便之功效。

你都学会了吗？三七花很适合夏季养生哟，我们都应该在家里备上一些花茶冲水喝，让您安心、放心的度过这个炎热季节吧！

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