中草药几千年来在人们的健康方面发挥着重要的作用，对于每一个中国人来说都有特殊的情怀。

今天给大家介绍一款药食同源的草本植物——桔梗（jiégěng），它是很多药品的原材料，是人们餐桌上的美味，也是用来观赏的美丽花卉。

桔梗为药食两用品种，亦可作为观赏植物。一般产自东北、华北、华东、华中各省以及广东、广西（北部）、贵州、云南东南部、四川、陕西，还有朝鲜、日本、俄罗斯的远东和东西伯利亚地区的南部也有。

其嫩叶及根可以食用，含有维生素、桔梗酸等多种对人体有益的营养成分，可以炒、腌、煮等，所以人们常在春夏采食其嫩叶，秋季采食其鲜根。在我国东北地区常被腌制为咸菜，在韩鲜半岛被用来制作泡菜。

将桔梗择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟即成。每日1剂。此粥可化痰止咳。适用于肺热咳嗽、痰黄黏稠或干咳难略等。

将桔梗择净，放入茶杯中，纳入蜂蜜，注人沸水适量。浸泡5～10分钟后饮服，每日1剂。

此茶可化痰利咽，适用于慢性咽炎、咽痒不适、干咳等。

其根可入药，是中医常用药，明代李时珍的《本草纲目》中，对桔梗的描述为：“此草之根结实而梗直，故名桔梗。”有祛痰、镇咳、抗炎、镇静、镇痛、解热、降血糖、降血脂等作用。

本着“药食同源”的理念

以岭药业经过不断实践

创新性地研发出连花清菲植物饮料

让健康变得更简单

桔梗：祛痰、镇咳、抗炎、镇静、镇痛、解热、降血糖、降血脂

连花清菲植物饮料蕴含桔梗等8种草本精华，不添加人工色素、防腐剂，而且低糖，健康安全，让您清新呼吸每一天！