作为一枚八零后老编辑

其实早就应该知道

九零后，零零后这些年轻人

已经把我们

狠狠地拍在沙滩上了

然而

即便是冒着被碾压的风险

也依然向往着去听一次

由大一新生展示的中医药文化课

毕竟

这些宝贝们都是来自浙江大学的学霸

学的都是诸如

旅游管理、工信、控制之类的专业

天知道

他们能对中医药

有些什么奇葩的见解呢？

让我们一起穿越到

《从神农本草到现代中药》

的课堂上去看看吧！

（作为老编制作的有史以来最长文案，一定耐心看完呀）

背景介绍：

《从神农本草到现代中药》是浙江大学针对全校本科生开设的一堂选修课，由药学院药物信息学研究所的王毅教授担任授课老师，为大学生讲授和中医药文化相关的知识。

课程开设已有八年历史，每次都有来自全校不同专业和学科的同学选修此课，近年还有留学生的加入。

老编有幸观摩的是本学期这堂课的最后一节课，由参与选课的九十多名学生分成19个小组后分别做一份中医药相关的自主选题调研汇报，以PPT形式，每组5分钟时间展示。在短短的两个小时里，他们是八仙过海，各显神通~！

我们眼中的中药

中药对于大学生是什么？

是乌发膏，

是孔圣枕中丹，

是仙人余粮，

是玉屏风颗粒，

是药膳，是泡脚包，

是花茶，是减肥茶，

是香包，是艾草，

还是木蝴蝶与板蓝根……

可以吃，可以泡水，可以治病，可以养生，可以减肥，还可以认植物……

不过，老编发现大家最感兴趣的似乎还是乌发和泡脚

这群出生于21世纪之交的学子们因为学业的重担已经有脱发、白发、失眠、畏寒等症状了……（来，小伙伴，咱们来聊聊理想和人生）

他们会怎么解决生活中的问题呢？

我学神农尝百草

cas1

枸杞菊花茶真的能明目吗？

觉得喝了是比较有精神一点点，

一开始觉得枸杞加菊花茶的味道违和感很重

老中医已经哭晕在厕所吧……

接下来这个小组的同学分别往茶里加入了蜂蜜、冰糖、麦芽糖：

加麦芽糖的效果不大味道没什么变

加了蜂蜜之后是蛮好喝的

加了冰糖之后没有什么效果

虽然枸杞菊花茶的主要功效是清肝明目、清热祛火、降脂降压，但短期内我觉得眼睛方面没差

cas2

仙人余粮给我尝尝可好？

生黄精的截面有黏液，闻之有花生味，制黄精的外貌呈黑色，吃起来甘甜，略有酸味，像地瓜干一样，且没有浓重的药味。

泡茶喝，淡淡的，有甜味，闻起来有红糖水的味道，对于肝肺肾的作用，可谓是滋补的上好佳品。

包括老编在内的现场很多同学都分到了一小袋，袋里就装着一块制黄精和一块生黄精（多么希望这是两块黄金），虽然老编每天深深浸淫在中医药知识的海洋里，但确实没有这实打实的黄精给人带来的感觉更深刻啊~

cas3

我来泡脚祛湿气

是的，你没看错，这是四位浙大学霸的脚

为了解决冬季手脚冰冷、气虚体寒的症状，学子们不惜牺牲脚相，亲身体验了一把中药泡脚的全新感受。

他们选了出自《金匮要略》的一个补气血方，坚持泡脚三周

写下自己宝贵的泡脚体验：

“睡前泡脚，晚上睡觉时脚比较暖和”

“泡脚的时候没什么多大的感觉，只是每晚睡觉前脚很暖和，但是我认为热水泡脚也能起到这样的效果”

“第一周，泡完感觉全身放松，浑身舒服，睡觉的时候脚是热热的”

”本人平时睡眠质量较高，有脚寒现象但情况较轻（对中药泡脚效果存疑，故加以尝试）睡前中药泡脚，上床后脚暖，能够较快入睡（不排除泡脚时玩了手机，上床不再玩就睡觉了）”

“起床时脚很暖，白天脚也比平时暖，不过不算很热。”

“睡眠质量有所提高，能快速入睡，白天脚基本暖和，不用穿加绒雪地靴了”

“发现自己已经开始习惯泡脚时淡淡的中药香味，也许是心理作用，感觉自己泡脚时心态很平和，褪去了白日里的浮躁，晚上睡觉也很容易入眠”

“第二周的时候，感觉自己不像以前那么怕冷了，照镜子的时候脸色也很好”

尝试采用空白对照组法，左脚用热水泡脚，右脚中药泡脚，一周过后，双脚无明显差异。”

“不同于单纯用热水泡脚，用了药材之后感觉脚上的暖意是自内而外的，血管跳动也更明显，可能是血液循环加快了，没有泡到水中的小腿肚也热起来了”

“精力充沛，睡眠质量很好，痛经也有所缓和”

“经过三周泡脚，感觉白日里自己的脚也很暖和，以前白天脚总会出冷汗，然后变得冰冷，但如今很少出现这样的现象，脚会保持干燥的温暖这个状态”

“感觉自己腿力变好了，很少出现腿麻的情况了”

“坚持对照法泡脚，脚寒现象在这期间未发生（双脚），暂未得出中药泡脚的优越性。但至少睡前泡脚是有益的”

“白天脚暖暖的，整个人也比较暖，在温度差不多的情况下少穿了一件毛衣。”

老编看到还有小宝贝已经在尝试用对照法泡脚了，这种批判性思维有助于我们去伪存真啊！

这些技术和方法，

我已了然于心

技能1——问卷调查

本来老编以为问卷调查这样的事应该只有研究生才知道去做，但看了这些大一学子的汇报，发现使用问卷调查已经是深入他们骨髓的一种技能：

恭喜你们，已经有了发现问题的眼光！

技能2——查阅文献

通过问卷调查发现了问题，怎么解决问题呢？看看前人和古人都是怎么说和怎么做的呗！

书籍、科技文献、知乎、百度百科甚至咱官方







































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