沅有芷兮澧有兰，思公子兮未敢言。

千年之前，屈原在九歌湘夫人中，借用沅水之滨的白芷，表达了对湘夫人的思念之之情。而白芷不仅仅只是诗人思念的象征，在中药领域它对我们还有更多的意义。

白芷，自古以来，就是中医钟爱的一味药。白芷的花是一团一团的，像一把小伞，非常漂亮，而它的根则是入药的重要部位，每年的夏秋之交，叶黄时采挖，挖出来后除去须根及泥沙，晒干之后，就可以入药了。

那白芷功效与作用的具体是什么呢？

大家知道它怎么吃吗？

在日常中白芷该如何应用？

接下来就让我们一起来认识一下吧~

认识白芷

药材名：白芷

别名：薛芷、芳香

性味：味辛，性温。

归经：归肺，脾，胃经。

功效：解表散寒，祛风止痛，通鼻窍，燥湿止带，消肿排脓，祛风止痒。

主治：风寒感冒，头痛、牙痛、风湿痹痛，鼻渊，带下证，疮痈肿毒。

炮制方法：拣去杂质，用水洗净，浸泡，捞出润透，略哂至外皮无滑腻感时，再闷润后，切片干燥。

白芷作为一种中药具有很好的药理功效，古书上记载其：“散风除湿，通窍止痛，消肿排脓。”有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。

白芷煮茶活血养血

当归白芷茶

材料

当归5g、白芷3g、生普洱茶3g。

做法

用前二味药的煎煮液泡茶饮用，冲饮至味淡。

白芷有解表散风、通窍止痛、燥湿止带、消肿排脓的作用，当归有养血活血、调经止痛、润肠的作用。

白芷入食散风止痛

白芷鱼肚汤

原料

白芷15克，鱼肚(水发)克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，味精2克，胡椒粉2克，香油20克。

做法

1、将白芷润透，切片；鱼肚洗净，2、切2厘米宽、4厘米长的块；姜切片，葱切段。

3、将白芷、鱼肚、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟

4、加入盐、味精、胡椒粉、香油即成。

白芷鱼肚汤是一道很有保健作用的养生汤品，有活血通络的作用，还可以散寒，对于提高人体的免疫力有保健的功效哦，而且也可以提高体质，是不错的养生保健的食谱类型，大家可以试试，效果还是很不错的呢~

白芷泡脚通利鼻窍

明代李时珍所撰写的中医药学著作《本草纲目》提到白芷：“风热者辛以散之，湿热者温以除之。”而泡脚能够促进人体的血液循环，可以促进人体的新陈代谢。

《和善美鼻通足浴保健液》就是以白芷为主，并提取苍耳子、辛夷、细辛、鹅不食草、炙麻黄、皂角刺、山慈菇、蝉蜕、木蝴蝶、煅浮海石、蕤仁、煅鹅管石等中草药的精华，采用独家工艺所制成的保健足浴液。

使用方法：

外用。取毫升清水入锅煮沸倒入足浴盆中，取本品1袋加入热水中搅匀，待水放温后泡脚。每次泡脚15分钟，每日2次，连续泡三天。

使用足浴液泡脚或泡澡，更简单、更方便。泡脚时，水温最适宜的温度42°左右，泡脚水以没过三阴交穴位为宜，泡得微微出汗最好。

《和善美鼻通足浴保健液》可以调节身体机能，缓解过敏引起的鼻塞、鼻不通气、流涕、头痛等不适，促进健康。

健康和善美

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