1.咽干咳嗽：罗汉果茶

罗汉果茶可缓解慢性咽痛、干咳，具有清肺止咳、清热解毒、护嗓止痛的作用。使用时取罗汉果5~8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用即可。

2.嗓子干痒：金银花桔梗茶

金银花、桔梗、麦冬、甘草代茶饮，具有生津利咽、缓解口鼻干燥、咽痒咽痛的作用。具体方法是：金银花5克，麦门冬5克，桔梗3克，生甘草2～3克，胖大海、藏青果各2～3克，开水冲泡，代茶饮。

3.清心除烦：百合饮

百合20克，枸杞子10克，红枣2枚。百合放锅中，加水煮沸后，取药汁，杯中放枸杞子和红枣，用此药汁冲泡即可饮用。

中医认为，百合有润肺止咳、清心安神、滋阴润燥之功效。除此之外，百合还可加工成“百合红枣汤”、“百合银花茶”等饮用。

4.过敏性皮炎：玫瑰木蝴蝶茶

过敏性皮炎可以试试这个药茶：玫瑰花蕾3朵、木蝴蝶3片、枸杞子7个、龙眼肉7个、黄芪2克、陈皮2克、桔梗2克、花茶2克。

玫瑰花蕾，可清除色素沉着；木蝴蝶清肺热，有助于皮肤上的过敏红点消散；枸杞子滋补肝肾，养血补精；龙眼肉善补益心脾，养血安神；黄芪善补益脾肺之气，又善升举阳气；花茶润肺养颜；陈皮芳香醒脾，以防滋补太过。

诸药合剂，适合大部分爱美女性饮用，尤其适合皮肤粗糙、有斑点、过敏、体质虚弱者。

5.慢性咽炎：桔梗甘草茶

有慢性咽炎，这一款药茶效果不错。桔梗、甘草、金银花、菊花、青果、胖大海，每种中药选取3克，泡茶饮用，可缓解慢性咽炎。

6.清肝降压：菊明降压茶

白菊花10克，草决明15克，将以上二味放入杯中，沸水冲泡。代茶频饮，每日1剂，能清肝降压、润肠通便，适用于高血压、习惯性便秘者。

注明：以上中药材均可以在中药店购买。

温馨提示：湖山妹提醒大家药茶也是一种中药剂型，需要对症选择。剂量过大、服用时间过长都可能发生毒副作用。想喝药茶调理身体，建议咨询中医或药师，严格限制服用剂量和时间。正在服用西药的患者喝药茶的时候也应该注意，避免发生相互作用，引起危险。

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