1、防感冒——黄芪双叶粥

常喝黄芪双叶粥就可增强体质,防治感冒。

方法:取生黄芪15g,紫苏叶15g,荷叶15g,薏苡仁30g,粳米50g,熬煮服用即可。

2、贫血——黄芪鸡汁粥

贫血患者要注意进食营养易消化的食物,可适当加一些中药,如黄芪鸡汁粥。

方法:母鸡1只,黄芪15克,粳米克。将母鸡煮烂取浓鸡汁,黄芪煎汁,入粳米煮粥,早晚趁热服用。

3、防心血管病——黄芪山楂茶

黄芪与山楂一起泡茶可以加强益气活血的功效,尤其适用于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者。

方法:取黄芪20克,山楂10克,凉开水冲洗后,放入保温杯,用毫升沸水冲泡,半小时后饮用,可冲泡两次。

4、过敏性皮炎——玫瑰黄芪茶

曾为过敏性皮炎,双颊及额部有散发小红点,就开了个药茶方给。1个月中,她断断续续地服用了十七八剂后,皮肤小红点逐渐消失。第二发病季节前又陆续服用,过敏性皮炎再没发作,且皮肤红润了许多。

方法:玫瑰花蕾3朵、木蝴蝶3片、枸杞子7个、龙眼肉7个、黄芪2克、陈皮2克、桔梗2克、花茶2克,泡茶饮即可。

5、手脚发凉——黄芪枸杞茶

冬季气温低,糖尿病患者更加容易感到手足发凉,特别为糖尿病患者提供一款中药茶饮方,帮助缓解手足发凉现象。主要适用于糖尿病患者缓解下肢麻木、双足发凉现象。

方法:黄芪20克、枸杞子10克、补骨脂10克、丹参10克、鸡血藤10克,水煎代茶饮。

6、失眠——淡竹叶黄芪茶

如果是入睡困难且早醒情况,且心烦、乏力、口干、腰酸腿软,可以喝些药茶调节一下。

方法:淡竹叶10克,山萸肉15克,知母10克,五味子10克,生黄芪15克,炒栀子10克。每日一剂,开水冲泡代茶饮。

7、身材肥胖——黄芪减腹茶

一般来说,胖人多痰湿。推荐减腹茶。

方法:焦山楂15克,生黄芪15克,生大黄5克,生姜3片,生甘草3克,荷叶3克。每日1剂,以水煎汤代茶饮用。



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